踏入了这个行业,却习惯了迟睡。
总是要等到夜深人静才勉强入眠,然而睡下去了,又会一直醒过来,没办法安眠。而到了早上真正想睡下去的时候,却没时间睡了。
日子久了,也成了习惯,改不过来了。
也不止我一个人这样,身边许多同事也是夜行动物来的,有的通常到了半夜,灵感才会拜访 =.=
像我们这种人,都有一个特征,就是熊猫眼水肿脸,哈哈!
我的上司说,也许是我们长时间对着电脑,受到辐射影响,又或者是压力,才会这样。
压力!的确是一个因素。曾经试过赶完了一个project后,很累很累的睡着,可是脑子里还是不断的重复又重复着同一个片段或旋律,很烦人的,有时因为这样而干脆起床不睡了!
试过了许多方法来解决我的睡眠障碍了,可是还是不得已,现在在想着最后的方案是.....
.........我应不应该吃安眠药?!!!!!!
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